La soledad multiplica por cinco las probabilidades de desarrollar una depresión

Un estudio publicado en la revista Journal of affective disorders y liderado por el Dr. Joan Domènech, investigador del Institut de Recerca Sant Joan de Déu (IRSJD), determina que la probabilidad de que una persona que vive en situación de soledad desarrolle una depresión es cinco veces mayor que una que no tiene este tipo de sentimiento. En este contexto y frente al incremento en trastornos de salud mental, nace la plataforma SOM Salut Mental 360.

La soledad se define como un sentimiento desagradable que se produce cuando las relaciones sociales se perciben como deficientes. Se suele distinguir entre dos tipos: la emocional, derivada de la ausencia de un vínculo emocional cercano y la social, derivada de la ausencia de un entorno social atractivo. Según los datos de la Encuesta Social Europea, la soledad suele ser más frecuente en el este y en el sur de Europa y las características socioeconómicas y sociodemográficas que se encuentran frecuentemente relacionadas con niveles más altos de soledad son el sexo femenino, estar en el paro o jubilado y un estatus socioeconómico bajo.

Varios estudios han demostrado que la soledad está relacionada con el desarrollo de trastornos mentales como depresión o ansiedad. En este sentido, la pandemia de la Covid-19 no ha hecho más que empeorar esta situación, siendo las personas de 18 a 34 años las más afectadas por el impacto del confinamiento según otro estudio realizado por el propio centro de Sant Joan de Déu. Los datos muestran cómo los jóvenes presentan unas prevalencias de ansiedad y depresión superiores a las de la población de mediana y avanzada edad.

"La población con mayor prevalencia de depresión y ansiedad es la formada por mayores de 50 años. Sin embargo, parece que durante la pandemia los jóvenes han sido los más frágiles, quizás porque sus necesidades relacionales son distintas. Necesitan un contacto frente a frente y más variado que otros grupos poblacionales. También ha podido influir el hecho de que hayan sido más perjudicados por factores como la pérdida de empleo o poder adquisitivo", explica el Dr. Joan Domènech, investigador post-doc del grupo Epidemiología de los trastornos mentales y del envejecimiento y responsable del estudio.

El estudio concluye que la soledad es un predictor de la depresión y la ansiedad y, no sólo eso, sino que se trata también de la principal causa de depresión entre los factores de riesgo modificables, por encima de otros condicionantes como las variables socioeconómicas o los hábitos saludables. De hecho, las personas con problemas económicos tienen también un elevado riesgo de sufrir depresión, ya que esta probabilidad se multiplica por 3,5 respecto a las que no presentan esta problemática.

Sin embargo, según el Dr. Josep Maria Haro, jefe del grupo Epidemiología de los trastornos mentales y del envejecimiento y director de Docencia, Investigación e Innovación del Parc Sanitari Sant Joan de Déu, la soledad, a pesar de ser un factor de riesgo desencadenante de depresión, es una variable que se puede modular. "Es decir, si actuamos para corregirlo, la situación de la persona mejorará", afirma.

Sant Joan de Déu presenta SOM Salut Mental 360

Tras casi dos años de pandemia y meses de confinamiento, los trastornos de salud mental se han multiplicado y las búsquedas en internet se han disparado en un 600%. Consecuentemente, se ha acelerado la necesidad de encontrar una información veraz y contrastada en la red sobre temas relacionados con la salud mental.

Para dar respuesta a esta demanda, Sant Joan de Déu ha presentado hoy SOM Salut Mental 360, una plataforma digital basada en la co-creación entre usuarios, familiares, profesionales sanitarios, del sector social y del entorno educativo, y la ciudadanía en general, que pretende informar, acompañar, apoderar y sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de cuidar la salud mental de las personas.

El portal incorpora contenidos actualizados en el ámbito de la salud mental y ampliará progresivamente la diversidad de formatos. Actualmente, se ofrecen encuentros digitales, sesiones de consulta al experto, testimonios de profesionales sanitarios, usuarios, familiares, educadores y asociaciones, así como artículos divulgativos y monográficos, entre otros. Toda la información de la plataforma es revisada por un comité científico de carácter multidisciplinar para garantizar la veracidad informativa.

Fuente de la información

Sant Joan de Déu presenta la plataforma web SOM Salut Mental 360. Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.